一位准妈妈问“孕期产检空腹血糖高怎么办”二胎政策放开之后，很多高龄孕妇头胎时出现妊娠期糖尿病。随着体重的增加和营养的补充，有一部分孕妇的血糖会急剧增高，所以需要在代怀孕晚期检测一下血糖。孕妇查血糖的时候最好是先空腹查一次，然后按照医生的指导，如果需要餐后血糖和正常随机血糖的话再多检测几次。在这里提醒孕妈妈们，孕期产检做血糖检查很重要，如果你出现以下症状，建议做孕期血糖检查：√皮肤干燥且尿多；√口渴，多饮；√疲乏无力；√多食却消瘦；√心跳加速，呼吸困难；√容易感染、抵抗力。√恶心、呕吐、厌食和体重减轻等。一.孕妈检查血糖要空腹吗孕期检查血糖是要空腹的时候检查的。因为医生最终是以空腹时的血糖值来作为判断的依据。孕妇血糖比一般人低，控制血糖的标准也比较低，空腹要求5.5mmol/L以下，餐后在6.5—6.75mmol/L以下。一般空腹的时候血糖的值小于7mmoI/L的时候，就可以判断为糖尿病了。二.为什么孕妈容易血糖高1.激素阻碍分泌胰岛素。孕期胎盘会分泌对抗胰岛素产生的激素，导致胰岛素分泌减少，可能会造成孕期血糖偏高。2.饮食不合理、肥胖。如代怀孕期间，入过多高糖、高脂食品，导致孕妇体重超标，影响胰岛的功能，胰岛素降血糖活力会严重降低，导致血糖偏高。3.孕龄大、有糖尿病家族遗传史。这些情况，都会增大孕期血糖偏高的风险。三.孕妈血糖高怎么吃，更健康推荐11种适合孕吗的降血糖食物：苦瓜、洋葱、麦麸、魔芋、猪胰、南瓜、紫菜、黑木耳、芹菜、竹笋、香菇等等，生活中很多天然食物能降血糖，对于孕妇来说合理食用能有效控制血糖。切莫一味依赖饮食控制高血糖，及时接受药物治疗：若通过饮食控制3~7天，监测血糖，若仍不理想，空腹血糖≥5.1mmol/L，餐后2小时血糖≥6.7mmol/L，应及时在医生指导下进行胰岛素治疗，避免加重病情。
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