明星助孕身材天差地别孕期体重肿么破:聊城代

阅读:1142019-08-28

【妈妈网特稿】今年可是娱乐圈生子年,随着吴佩慈、马伊琍、孙俪、大S、梁静茹、杨幂等明星陆续生下宝宝,接着还有阿雅、何洁、范文芳等明星接棒,真是好不热闹!回顾她们的孕期,你会发现吴佩慈、杨幂、孙俪等辣妈真是逆天了,孕期竟然还是细胳膊尖下巴,不过还好还有李湘、何洁等能让孕期肥胖的妈妈多点心理安慰。小编不禁问为什么助孕后明星身材相差这么多?为什么每个孕妇发胖程度和位置会这么不同?孕期体重应该如何控制?增加多少才合适?

范文芳今年43岁了但是最近她在微博秀出了助孕7月还尖尖的下巴,纤细的四肢,让很多肥胖妈妈情何以堪。

阿雅表示自从自己助孕后,就对身材非常看重,阿雅有吃素的习惯,平时主要吃牛奶、鸡蛋、青菜、水果等给胎儿提供营养,目前助孕8个月她表示自己已经重了10公斤,但是微博晒出的照片还是让人惊呼辣妈。

杨幂今年六一儿童节在香港生下女儿小糯米,但是出院的她身穿短裙,苗条的身材还让大家怀疑是否真的生过小孩。回顾杨幂的孕期,因为体重也是拉了很多仇恨。

本文为妈妈网独家原创,转载请注明出处,并链接回www.mama.cn,违者必究!

最近大家都以为李湘怀二胎了,但是王导辟谣了,暂时还没怀上,只是李湘那越来越丰满的身材还是让大家很好奇她究竟真的没助孕?不过,李湘怀王诗龄时身材可是变化很大,是属于孕期容易肥胖的代表!

何洁最近参加一个节目时表示自己的体重增长不少,但是拒绝透露具体的数字,只是看到何洁那日益圆润的身材,看来孕期吃的很满足啊!明星助孕身材天差地别孕期体重肿么破:聊城代

每个人体质不同是关键

小编只想说确实有那么一群人很惨,她们平时吃不多,但是喝杯水还是会胖,就是人们常说的易胖体质,李湘、何洁等给人感觉就是易胖体质。

世界上也有那么一群人,她们吃很多却从小不会胖,而且她们还有个特点就是觉得自己很胖,很能控制自己。

孕期体重增加多少最科学

想知道自己孕期体重增加多少最合适,你得知道自己的BMI(体重指数)!请看下图,并自己计算一下!

孕期体重增加过多,除了身体发胖严重,肚腩堆积如山外,还会增加患糖尿病、脂肪肝、妊高症等风险,还可能会导致胎儿发育过大变成巨大儿不利于分娩,增加胎儿患糖尿病、肥胖症等风险!根据最新的科学研究指出,孕妇超重还会增加胎儿缺氧的危险。

杨幂助孕苗条依旧,霍思燕身材大走样

但是孕期营养不良,体重增加过少,可能会影响胎儿健康发育,出现低重儿!孕期虽然要控制体重,但是一定要补充足够的营养,不能偏食,荤素要均衡搭配,这样才能满足胎儿健康发育的需要。

明星助孕身材天差地别 孕期体重肿么破

孕期准妈妈如何控制体重?

吴佩慈秀孕期早餐引来热议

1、煮菜最好用蒸或者水煮,不要油炸;

2、不吃垃圾食品,不喝饮料、果汁、咖啡等,用白开水代替,另外不吃太多水果;

3、孕晚期不继续喝孕妇奶粉,用鲜奶代替;

4、少吃多餐,心情不好不暴饮暴食,一定不要给自己过多的压力,因为压力过大其实会增加人的食欲,会喜欢吃零食的;

5、每天坚持晚饭后散步一小时,晚上8点后不吃东西,平时可以跟老公多出去公园走走,练练孕期瑜伽和孕期体操,还可以爬楼梯等控制体重;

6、每天坚持量体重,可以买一个体重计放在家里,每天坚持早晚各量一次;

7、以胖女人和瘦女人海报为警戒;

8、多喝白开水,让老公帮忙控制饮食。


长沙代孕信息

最新文章

热门文章